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トマト

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ミニトマトヨーグルト

[ 投稿日: 2013年5月14日(火) ]

ミニトマトヨーグルト

材料

カラフルミニトマト 1パック

●ヨーグルト 2人分

●お砂糖やはちみつ 適量

 

作り方

oneカラフルミニトマトは半分または4分の1くらいに切る。

twoヨーグルトを器によそって、カラフルミニトマトを入れる。

three無糖ヨーグルトなどで、甘さを加えたい場合はお砂糖やはちみつを加える。


ちょっと一言

無糖ヨーグルトだとかなりさっぱりします。果物の入っているヨーグルトの場合はデザートっぽさが強くなります。オススメは甘みのついたプレーンヨーグルトです!
整腸作用のあるヨーグルトとカラフルミニトマトの栄養を忙しい朝に採れる嬉しいレシピです!

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